Легкая атлетика - Мир легкой атлетикибез даты Текст источника в новой вкладке
Легкая атлетика - Мир легкой атлетики

 
 
1. Как работает пульсометр в спортивных часах12:24[−]
В то время, когда медицина не имела современных технических средств диагностики, пульс измеряли, прикладывая палец к артерии, и считали количество толчков стенки артерии через кожу за определенный промежуток времени — обычно 30 секунд или одну минуту. Отсюда и пошло название этого эффекта — pulsus (лат. «удар»), измеряющийся в ударах в минуту.Существует много методик определения пульса, но самые известные — прощупывание пульса на запястье, на шее, и в области сонной артерии.После появления электрокардиографа (ЭКГ), пульс стали вычислять по сигналу электрической активности сердца, замеряя длительность интервала (в секундах) между соседними зубцами R на ЭКГ, а затем пересчитывая в «удары в минуту» по простой формуле: ЧСС = 60/(RR-интервал).Электрокардиограмма может многое сказать о нашем сердце и помимо пульса, но для снятия и расшифровки ЭКГ нужны оборудование и кардиолог, которых не возьмешь с собой на пробежку. К счастью, в современном мире практически каждый может позволить себе пульсометр, который будет определять частоту пульса во время бега и в состоянии покоя.Как работает пульсометрИзмерение пульса по электрокардиосигналуЭлектрическая активность сердца была обнаружена и описана в конце 19 века, а уже в 1902 году Виллем Эйнтховен стал первым, кто ее технически зарегистрировал с помощью струнного гальванометра.Помимо этого, Эйнтховен впервые записал электрокардиограмму (он сам дал ей такое название), разработал систему отведений и ввел названия сегментов кардиограммы. За свои труды в 1924 году он стал лауреатом Нобелевской премии.В современной клинической практике для регистрации ЭКГ используют различные системы отведений (то есть схемы прикрепления электродов): с конечностей, грудные отведения в различных конфигурациях и т.д.Для того чтобы измерить пульс, можно использовать любые отведения — на основании этого принципа были разработаны спортивные часы, умеющие определять ЧСС.Ранние модели пульсометров состояли из коробочки (монитор) и проводов, крепящихся к груди. Первый беспроводной ЭКГ-монитор был изобретен в 1977 году, и стал незаменимым помощником в тренировках сборной Финляндии по лыжным гонкам. В массовую продажу первые беспроводные пульсометры поступили в 1983 году, с тех пор прочно заняв свою нишу в любительском и профессиональном спорте.При проектировании современных спортивных гаджетов система отведений была упрощена до двух точек-электродов, а самым известным вариантом такого подхода стали спортивные нагрудные датчики в виде ремешка (HRM strap/HRM band).Для получения стабильного и качественного сигнала необходимо смочить «электроды» на нагрудном ремне водой.В таких ремешках электроды выполнены в виде двух полосок из проводящего материала. Ремешок может быть частью всего устройства или пристегиваться к нему застежками. Значения пульса, как правило, передаются по Bluetooth на спортивные часы или смартфон по протоколу ANT+ или Smart.Измерение пульса с помощью оптической плетизмографииСейчас это самый распространённый способ измерения пульса с точки зрения массового применения, реализованный в спортивных часах, трекерах, мобильных телефонах. А первые попытки использования этой технологии предпринимались ещё в 1800-х годах.Сужение и расширение сосуда под действием пульсации кровотока вызывают соответствующее изменение амплитуды сигнала, получаемого с выхода фотоприемника.Способ широко используется в больницах, позже технология перешла и в бытовые устройства — компактные пульсоксиметры, регистрирующие пульс и насыщение кислородом крови в капиллярах пальца. Прекрасно подходит для периодических измерений пульса, но совершенно не подходит для постоянного ношения.ПульсометрыИдея измерения пульса с запястья спортсмена с помощью оптической плетизмографии без дополнительного ношения нагрудных ремешков выглядела очень заманчиво. Первыми эту идею реализовали в часах Mio Alpha, которые провозгласили свое устройство прорывом и новым витком в измерении пульса. Сам модуль измерительного датчика был разработан компанией Philips.Оптическая технология измеряет пульс с помощью светодиодов, которые оценивают кровоток на запястье. Это означает, что вы можете измерять пульс без использования нагрудного датчика. На практике это работает так: оптический сенсор на обратной стороне часов излучает свет на запястье с помощью светодиодов, и измеряет количество рассеянного кровотоком света.Метод регистрации пульса для фотоплетизмографических датчиковДля измерения пульса важна область с максимальным поглощением — это диапазон от 500 до 600 нм. Обычно выбирается значение 525 нм (зеленый цвет). Зеленый светодиод датчика пульса – самых ходовой вариант в смарт-часах и браслетах.Сейчас эта технология хорошо отработана и внедрена в серийное производство. Спектр появившихся устройств с подобной технологией достаточно широк (смартфоны, браслеты-трекеры, часы), а производители спортивных устройств тоже не отстают – все наиболее значимые компании расширяют линейку пульсометров моделями с оптическими датчиками.Ошибки при работе оптических датчиковСчитается, что оптические датчики достаточно точно определяют пульс при ходьбе и беге. Однако, при повышении частоты пульса, скажем, до 160 уд/мин, кровоток настолько быстро проходит через область датчика, что измерения становятся менее точными.Помимо этого, на запястье, где не так много ткани, но много костей, связок и сухожилий, любое снижение кровотока (например, в холодную погоду) может исказить работу оптического датчика пульсометра.В одном небольшом исследовании был проведен сравнительный анализ точности нагрудных и оптических датчиков пульсометров. Испытуемых разделили на две группы, в одной группе пульс измерялся с помощью нагрудного датчика, а в другой — с помощью оптического. Обе группы проходили тест на беговой дорожке, где они сначала шли, а потом бежали, в этом время регистрировалась частота пульса. В группе с нагрудным кардиодатчиком точность измерения ЧСС была 91%, тогда как в группе с оптическим датчиком она составила лишь 85%.По мнению главы компании Mio Global, в настоящее время ни один из датчиков пульсометра не сравнится в точности с нагрудным ремнем.Нельзя забывать и о специфических ситуациях, когда оптический датчик может не работать. Надетые поверх беговой куртки часы, наличие татуировки на запястье, неплотно прилегающие к коже часы, тренировка в спортзале — всё это может привести к погрешностям в измерении пульса с помощью оптических датчиков.Несмотря на это, технологический прогресс в измерении ЧСС привел к появлению полезной альтернативы нагрудным ремням, и при устранении ряда недостатков оптических датчиков мы получим еще один мощный и точный инструмент наблюдения за пульсом во время занятий спортом.Какие беговые показатели позволяет получить пульсометрСтрого говоря, продвинутая беговая динамика измеряется при наличии нагрудного ремня. Внешне обычный, внутри датчик состоит из трансмиттера и акселерометра, благодаря которому и происходит анализ движения бегуна. Те же самые акселерометры есть в телефонах, футподах, браслетах-трекерах.К продвинутым беговым показателям относят три величины: время контакта с землей (ground contact time), вертикальные колебания (vertical oscillation) и частоту шагов, или каденс (cadence).Время контакта с землей (ground contact time, GCT) показывает как долго ваша стопа находится на поверхности земли во время каждого шага. Измеряется в миллисекундах. Типичный бегун любитель тратит на контакт с поверхностью 160-300 миллисекунд. При повышении скорости бега значение GCT укорачивается, при замедлении – возрастает.Существует взаимосвязь между временем контакта с землей и частотой развития травм, а также мышечным дисбалансом у бегуна. Уменьшение времени контакта с землей снижает частоту травм. Одним из наиболее действенных способов уменьшить этот показатель считается укорочение шага (повышение каденса), укрепление ягодичных мышц и включение коротких спринтов в программу тренировок.Вертикальные колебания (vertical oscillation, VO). Посмотрите на любого профессионального бегуна — вы увидите, что верхняя половина их туловища совершает совсем незначительные движения, в то время как основную работу по перемещению бегуна выполняют ноги.Вертикальные колебания определяют насколько ваша верхняя половина «подпрыгивает» при беге. Эти подпрыгивания измеряются в сантиметрах относительно какой-то фиксированной точки (в случае нагрудного ремня — это сенсор, встроенный в нагрудный датчик). Считается, что наиболее экономичная техника бега предполагает минимальные вертикальные колебания, а уменьшение вертикальных колебаний достигается повышением каденса.Частота шагов или каденс (cadence). Как понятно из названия показателя, он демонстрирует количество шагов за минуту. Достаточно важный параметр, оценивающий экономичность бега. Чем быстрее вы бежите, тем выше каденс. Считается, что частота около 180 шагов в минуту является оптимальной для эффективного и экономичного бега.Пульсовые зоны (heart rate zones). Зная максимальный пульс, различные модели беговых часов могут разбивать вашу тренировку по пульсовым зонам, показывая, сколько времени в ходе тренировки вы провели в той или иной зоне.У разных производителей эти зоны обозначены по-своему, но их можно поделить на следующие типы:- восстановительная зона (60% от максимального ЧСС),- зона для тренировки выносливости (65%-70% от максимального ЧСС),- зона тренировки аэробной емкости (75-82% от максимальной ЧСС),- зона ПАНО (82-89% от максимального ЧСС),- зона максимальной аэробной нагрузки (89-94% от максимального ЧСС).Знание своих пульсовых зон поможет вам получить максимум от каждой тренировки. Помимо продвинутых беговых характеристик современные пульсометры могут измерять и отслеживать еще несколько интересных показателей:EPOC (excess post-exercise oxygen consumption). Показатель потребления кислорода после тренировки демонстрирует, насколько изменился ваш метаболизм после пробежки. Мы все знаем, что бег приводит к сжиганию калорий, но даже после того, как тренировка закончилась, калории продолжают сгорать. Безусловно, для их восполнения нужно качественно восстановиться.Наблюдение за показателем EPOC поможет вам понять, какие тренировки наиболее энергетически затратные, а также улучшить процесс восстановления.Подсчитанное потребление кислорода (est. VO2). Показатель текущего потребления кислорода, рассчитанный на основании максимального потребления кислорода (VO2max) и максимальной ЧСС.Максимальное потребление кислорода (VO2max). Показатель отражает способность вашего организма потреблять кислород. Это важно, поскольку при повышении этого показателя ваше тело может лучше и быстрее утилизировать доставляемый к работающим мышцам кислород. Значение максимального потребления кислорода (МПК) увеличивается при повышении тренированности. Это один из самых важных беговых показателей, напрямую связанный с экономичностью бега. Как и в случае с определением максимальной ЧСС, наилучшим способом определения МПК является тестирование в лаборатории, но ряд производителей пульсометров использует алгоритмы расчета МПК приемлемой точности. Тренировки помогают улучшить значения этого показателя.Беговая производительность (running performance). Показатель, использующий VO2max (глобальный стандарт аэробной тренированности и выносливости) для отслеживания прогресса в тренировках.Пиковый тренировочный эффект (peak training effect, PTE). Показывает влияние тренировочной сессии на общую выносливость и аэробную производительность. Чем вы тренированнее, тем тяжелее вы должны тренироваться для того, чтобы достичь более высоких цифр PTE.Вместо выводаПри интенсивном использовании пульсометр может быть великолепным помощником для бегуна. Крайне неверно считать пульсометр дорогой игрушкой, который совсем необязателен для «серьезных» спортсменов. Определитесь с целями на сезон, а после начните выстраивать тренировочный план.Помните, что измерение и контроль ЧСС во время тренировок — надежный способ улучшить результаты и избежать перетренированности.Для тех, кто только начинает свой беговой путь, можно порекомендовать сначала наблюдать за пульсом в ходе лёгких пробежек, и уже затем переходить к какому-либо тренировочному плану. Данные, полученные с помощью пульсометра, помогут понять, как ваш организм реагирует на нагрузку.Тем не менее, не нужно становиться заложником цифр и гаджетов. Учитесь слушать свой организм, оценивайте ощущения от каждой тренировки, ну а цифры станут важным дополнительным источником информации.Автор: Евгений Суборов

2. Госдума приняла проект о штрафах за нарушение антидопинговых правилСр., 17 окт.[−]
Госдума на пленарном заседании в среду приняла в первом чтении проект закона о введении административной ответственности для спортсменов за нарушение антидопинговых правил в виде штрафа от 30 до 50 тысяч рублей."Нарушение спортсменом установленных законодательством о физической культуре и спорте требований о предотвращении допинга в спорте и борьбе с ним, выразившееся в использование или попытке использования запрещенной субстанции и (или) запрещенного метода,… если эти действия не содержат уголовно наказуемого деяния, влечет наложение административного штрафа в размере от 30 тысяч до 50 тысяч рублей", - говорится в тексте законопроекта.Согласно документу, такие же штрафы предусматриваются для спортсменов, тренеров, специалистов по спортивной медицине или других специалистов, если они нарушили требования о предотвращении допинга в спорте и борьбе с ним. Речь идет о фальсификации или попытке фальсификации элемента допинг-контроля, если эти действия не содержат уголовно наказуемого деяния, говорится в законопроекте.

3. Усэйн Болт отказался от контракта с мальтийской «Валлеттой»Ср., 17 окт.[−]
Известный бегун Усэйн Болт не перейдет в «Валлетту».Ямаец отказал мальтийскому клубу, который предлагал ему 2-летний контракт.«У Усэйна много футбольных предложений. Могу подтвердить, что он не хочет продолжать свою карьеру на Мальте», – сказал агент игрока Рики Симс.На днях Болт забил первые голы в профессиональном футболе, дважды отличившись за австралийский «Сентрал Кост Мэринерс» в товарищеском матче.

4. Мария Привалова и Дмитрий Качанов завоевали бронзовые медали на юношеских Олимпийских играх +ВидеоСр., 17 окт.[−]
16 октября, российские легкоатлеты — Мария Привалова и Дмитрий Качанов завоевали бронзовые награды юношеских Олимпийских игр в Буэнос-Айресе. Дмитрий Качанов завоевал бронзу Игр, прыгнув на 5.12 м. На первом этапе соревнований он преодолел высоту 5.20 м. Попытка Дмитрия на 4.92 м:http://rusathletics.info/wp-content/uploads/2018/10/VID-20181016-WA0082.mp4 Попытка на 5.02 м:http://rusathletics.info/wp-content/uploads/2018/10/VID-20181016-WA0084.mp4 Попытка на 5.12 м: http://rusathletics.info/wp-content/uploads/2018/10/VID-20181016-WA0085.mp4 Золото Игр с личным рекордом 5.32 м завоевал француз Батист Тьери. Серебро — у Кацуки Фурусава, его результат — 5.22 м, и это также его личный рекорд. В тройном прыжке россиянка Мария Привалова также завоевала бронзовую медаль Игр. Она прыгнула на 13.03 м, первый этап соревнований она закончила с результатом 13.04 м. Попытка Марии на 12.80 м:http://rusathletics.info/wp-content/uploads/2018/10/VID-20181016-WA0086.mp4 Попытка на 13.03 м: http://rusathletics.info/wp-content/uploads/2018/10/VID-20181017-WA0010.mp4 Золото Игр завоевала болгарка Александра Начева, которая в лучшей своей попытке улетела на 13.86 м. Второе место завоевала испанка Мария Висенте с результатом - 13.67 м.

5. IAAF отложила введение новых правил для спортсменок с повышенным тестостерономВт., 16 окт.[−]
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) отложила вступление в силу новых правил о гиперандрогенизме до 26 марта 2019 года.Изначально правила должны были вступить в силу 1 ноября этого года. Однако двукратная олимпийская чемпионка в беге на 800 м Кастер Семеня обратилась в Спортивный арбитражный суд (CAS) с намерением оспорить данные изменения в правилах.IAAF не стала подавать апелляцию на иск спортсменки, чтобы не затягивать процедуру. В свою очередь Семеня согласилась на ускоренное рассмотрение дела в CAS.Однако если правило вступит в силу в конце марта, то спортсменки рискуют пропустить чемпионат мира 2019 года, так как IAAF намерена ввести шестимесячный карантин для спортсменок с повышенным тестостероном. Поэтому IAAF разрешила прием лекарств, снижающих показатель гормона, заранее, чтобы избежать риска пропуска летней части сезона.Напомним, что по новым правилам спортсменки с повышенным тестостероном смогут соревноваться на турнирах под эгидой IAAF только при условии приема лекарств, предназначенных для снижения уровня этого гормона. Ограничения касаются атлеток, выступающих на инстанциях от 400 м до мили.

6. Белоруска Елизавета Дорц завоевала серебро в толкании ядра на юношеских Олимпийских играхВт., 16 окт.[−]
В девятый соревновательный день на III летних юношеских Олимпийских играх белорусская толкательница ядра Елизавета Дорц завоевала серебряную медаль, сообщает пресс-служба НОК.Елизавета Дорц показала второй результат в двух раундах: 12 октября она толкнула ядро на 17,60 метра, 15 октября — на 17,53. По сумме двух раундов ее превзошла только китайская спортсменка Синьхой Ли.Девушки. Толкание ядра (3 кг). По сумме двух раундов1. Синьхой Ли (Китай) — 36,752. Елизавета Дорц (Беларусь) — 35,133. Дэйн Ретс (ЮАР) — 34,64Елизавета Дорц:«Очень недовольна результатом, но счастлива, что есть медаль. Первый старт прошел еще более или менее, второй — ужасно. Рассчитывала на более высокий результат, но не собралась с мыслями и силами. Надеюсь, с ядром на 4 килограмма у меня сложится лучше. Всем спасибо за поддержку!»

7. Мария Кочанова: "Атмосфера просто вау"Вт., 16 окт.[−]
15 октября, российская прыгунов в высоту Мария Кочанова завоевала серебряную медаль юношеских Олимпийских игр, которые в эти дни проходят в Буэнос-Айресе. Сразу после старта Мария поделилась своими впечатлениями о турнире, атмосфере Игр и самом выступлении. Про атмосферу«Атмосфера просто вау. Организаторы очень постарались, сделали все для нашего комфорта. Всяческие развлечения в деревне, хорошее питание и отличные условия проживания. На стадионе очень много зрителей, и все очень положительно относятся. Болеют и сопереживают, фотографируются с тобой после старта. Нередаваемые ощущения».Про подготовку«Сейчас нужно просто продолжать усиленные тренировки и не гнаться, например, за украинкой Ярославой Магучих, которая вчера выиграла золото. Надо двигаться к высоким целям и хорошим результатам».Про российский флаг«Конечно, на первенстве Европы было немного мягко говоря некомфортно без флага. Заклеивали всю российскую атрибутику на экипировка и чемодане, скрывали, элементарно вместо пробежки с флагом просто стояли в стороне. Сейчас с этим конечно, гораздо проще. Очень приятно видеть свой флаг, свою форму и не скрывать, откуда ты».Про жизнь в олимпийской деревне«Жизнь очень насыщенная, много интересного происходит каждый день. Мы знакомимся с новыми ребятами из разных стран. Ходим на развлекательные мероприятия, например пели в караоке. И просто общаемся между собой».

8. Европейский клуб предложил двухлетний контракт Усейну БолтуВт., 16 окт.[−]
Стало известно название европейского клуба, предложившего двухлетний контракт восьмикратному олимпийскому чемпиону по легкой атлетике Усейну Болту, недавно начавшему футбольную карьеру.Видеть ямайского спортсмена в своих рядах хочет мальтийский клуб "Валетта", который поставил своей целью выход в Лигу чемпионов в ближайшие несколько лет. В клубе рассчитывают заполучить Болта до матча за Суперкубок Мальты, который состоится 13 декабря."Мы всегда рады видеть у себя настоящего чемпиона, и все в "Валетте" верят, что нет ничего невозможного", – заявил генеральный директор клуба Гасстон Слимен.Напомним, что Болт подписал контракт с "Сентрал Кост Маринерс" в начале августа. Соглашение является бессрочным и не гарантирует ямайцу заключения впоследствии профессионального контракта.

9. Сборная Украины завоевала три золотые медали юношеских Олимпийских игр-2018 в легкой атлетикеВт., 16 окт.[−]
Сборная Украины на Юношеских Олимпийских играх в Буэнос-Айресе пополнила свою копилку еще трёма золотыми медалями в легкоатлетических дисциплинах – прыжках в высоту и метании молота.Прыгунья в высоту Ярослава Магучих после 1,92 м на первом этапе установила новый личный рекорд на втором – 1,95 м и с суммой 3,87 м выиграла золото. Серебро завоевала россиянка Мария Кочанова (3,71 м).В метании молота среди мужчин лучшим стал украинец Михаил Кохан. Его результат на первом этапе – 85, 97, а на втором – 85,14 м. С суммой 171,11 м чемпион Европы U-18 и серебряный призер чемпионата мира U-20 завоевал золото в Буэнос-Айресе. Второе место досталось болгарину Валентину Андрееву (163,96 м).17-летняя украинка Валерия Иваненко завоевала золото в метании 3-килограммового молота.На первом этапе соревнований действующая чемпионка Европы U-18 во всех четырех попытках метнула молот за 70-метровую отметку, а в последней показала результат 74,90 м и превзошла свою ближайшую преследовательницу египтянку Раван Айман Ибрахим Баракат на 5,23 м.На втором этапе Иваненко лишь раз сумела преодолеть отметку в 70 метров – 72,08 м в третьей попытке, но все равно осталась недосягаема для Айман Ибрахим Баракат, которая показала результат 66,50 м.В итоге, сумма результатов Иваненко на двух этапах соревнований в метании молота оказалась больше суммы ближайшей преследовательницы на 10,81 м.

10. Итоги стартов выходныхПн., 15 окт.[−]
Poznan Marathon, забег с бронзовым лейблом, прошел в минувшее воскресенье в польском городе Познань. Кенийский бегун Космас Киева Мутуку выиграл марафонский забег с рекордом трассы — 2 часа 11 минут 45 секунд. Менее 10 секунд уступил ему эфиоп Ендале Белачев Абайнех (2:11:51), замкнул тройку лучших Силас Санг Кипнгетич (2:14:32).В женской группе весь пьедестал заняли эфиопские легкоатлетки. Первой финишировала Тесфанеш Мерга Денби — 2 часа 32 минуты 31 секунда, это второе время в истории женского забега Poznan Marathon. Серебро завоевала Цгереда Гирма Айеле (02:34:59), бронзу — Алемиту Лема Аджема (2:35:57).Все результаты состязаний доступны на этой странице.***Второй российский этап Red Bull 400 прошел в эту субботу на олимпийском трамплине в Сочи.280 человек пробежали 400 метров вверх под уклоном 35 градусов. Быстрее всех это удалось сделать Данилу Пономареву, его время — 3 минуты 39 секунд. Вторым финишировал Виталий Чернов (3:45), третьим — Александр Антонов (3:46). В женском зачете первой достигла вершины трамплина Любовь Новгородцева, потратив на дистанцию 4 минуты 41 секунду. Екатерина Рязанова вторая (4:59,24), Оксана Стефанишина третья (5:04). Все результаты состязаний доступны на сайте. ***14 октября в столице Португалии состоялись два популярных массовых беговых мероприятия: «серебряный» EDP Maratona de Lisboa, считающийся одной из самых красивых гонок мира, и «золотой» Vodafone Meia Maratona.Из-за бушующего сейчас в стране урагана «Лесли» организаторам пришлось на час сдвинуть время и того и другого забега и перенести место старта полумарафона. Однако непредвиденные обстоятельства не помешали участникам: всего на состязаниях было установлено три рекорда.Победитель забега на 42,2 км эфиоп Лимених Гетачев установил новый рекорд в марафонах на территории Португалии — 2 часа 7 минут 34 секунды. Вторым и третьим финишировали кенийцы Самуэль Ндунгу Ванджику (2:07:51) и Юстус Кипкосгей Кимутай (2:07:58). В женской группе первой пересекла финишную черту эфиопская легкоатлетка Куфту Дадисо Тахир, время победительницы — 2 часа 24 минуты 56 секунд. Кенийка Моника Джепкоеч вторая (2:27:35), эфиопка Тигист Мемуйе третья (2:28:35)В полумарафонском забеге марокканец Мустафа Эль Азиз побил рекорд трассы — 1 час 16 секунд. Абдивак Тура Сейфу из Эфиопии завоевал серебро (1:00:41), эритреец Амануэль Месель — бронзу (1:00:45).В женской гонке также был установлен новый рекорд трассы: эфиопка Йебргуал Мелесе Араге пробежала 21,1 км за 1 час 7 минут 18 секунд. Израильтянка Лона Чемтаи Сальпетер пришла к финишу второй (1:07:55), кенийка Бетти Лембус — третьей (1:09:49).Результаты соревнований доступны здесь.***В минувшие выходные в столице Румынии состоялся Raiffeisen Bank Bucharest Marathon — забег с бронзовым лейблом по классификации IAAF.Состязания проводятся в Бухаресте с 2008 года. В программе, кроме марафона, полумарафон, забеги на 10 и 3 км и эстафета. Быстрее всех основной забег пробежал кениец Хосеа Кипкембой — за 2 часа 11 минут 31 секунду. Менее полуминуты уступил ему его соотечественник Джоел Кипкогей Кимутай (2:11:59), третьим — эфиоп Калеб Кашебо (2:13:22).Женский зачет выиграла эфиопская спортсменка Алмаз Гелана Эрба с результатом 2 часа 41 минута 29 секунд. Румынки Адела Паулина Балтой и Николета Чортан вторая (2:50:06) и третья (2:57:56) соответственно.Полумарафонский забег в мужской и женской группе выиграли румынские спортсмены Максим Рэйляну (1:06:54) и Мария Магдалена Велиску (1:27:04).Все результаты можно увидеть здесь.***13 октября в Каилуа-Кона, на Гавайях, в США, прошел чемпионат мира по триатлону — Ironman World Championship. Второй год подряд первым пришел к финишу немецкий триатлет Патрик Ланге. Как и в прошлом году, он одержал победу с рекордом трассы, впервые в истории состязаний «разменяв» 8 часов, — 7 часов 52 минуты 39 секунд. Серебро досталось бельгийу Барту Арно (7:56:41), бронза — шотландцу Дэвиду МакНами (8:01:09).В женском зачете лучшей стала Даниэла Риф — четвертый год подряд это удается швейцарской легкоатлетке. Время победительницы — 8 часов 26 минут 18 секунд — новый рекорд трассы. Даниэле удалось улучшить свое же предыдущее достижение на целых 20 минут. Также она установила новый рекорд велоэтапа — 4:26:07. Ее главная соперница британка Люси Чарльз завершила плавательный этап с рекордом (48:14), но в итоге финишировала лишь второй (8:36:34), замкнула тройку призеров немка Анн Хауг (8:41:58).Все результаты можно посмотреть здесь.


 
Каталог RSS-каналов (лент) — RSSfeedReader
Всего заголовков: 10
По категориям:
Все заголовки
Архив / Новости (1)
Архив / Новости СНГ (1)
Архив / Новости (1)
Архив / Новости СНГ (1)
Архив / Новости СНГ (1)
Архив / Новости (1)
Архив / Новости СНГ (1)
Архив / Новости (1)
Архив / Новости СНГ (1)
Архив / Школа бега (1)
По датам:
Все заголовки
2018-10-18, Чт. (1)
2018-10-17, Ср. (3)
2018-10-16, Вт. (5)
2018-10-15, Пн. (1)
По авторам:
Все заголовки
Papasha (10)