Новое на сайте Men's Health: ЕдаПн., 27 марта Текст источника в новой вкладке
Самые свежие статьи и новости журнала Men's Health: Еда

 
 
1. 25 лучших и 25 худших продуктов на твоей кухне в 2017 годуЧт., 23 марта[−]
Лучшие и худшие продукты в твоем холодильнике: глобальная ревизия.

Медиа: image/jpeg


2. 3 перемены в диете, которые помогли ему заполучить кубикиСр., 22 марта[−]
О том, как расстаться с животом, когда тебе далеко за тридцать, рассказывает парень, недавно провернувший подобное.

Медиа: image/jpeg


3. 9 продуктов для сообразительности и концентрацииСр., 22 марта[−]
Чтобы оставаться весь день сконцентрированным, твоему мозгу нужно правильное топливо. Посмотри, чем тебе нужно заправиться:

Медиа: image/jpeg


4. 5 морепродуктов, которые ты должен попробоватьВт., 21 марта[−]
Мир съедобных морепродуктов широк, как мировой океан, поэтому в поисках постного животного белка постарайся не ограничивать себя рафинированными устрицами и пивными креветками.

Медиа: image/jpeg


5. Мандариновый кекс: готовим отличный десерт в микроволновкеПн., 20 марта[−]
Даже многим опытным кулинарам десерты кажутся высшей, недостижимой формой кухонного искусства. Им назло — наш рецепт нескучного цитрусового кекса, который можно приготовить в обычной микроволновке.

Медиа: image/jpeg


6. Готовим мороженое с тимьяном и лимоном твоими рукамиПт., 17 марта[−]
Порадуй себя и свою девушку домашним мороженым — погода, к счастью, все больше располагает. Вот тебе изящный рецепт, который не потребует сверхусилий и гарантирует отличный результат.

Медиа: image/jpeg


7. Домашний хумус: приготовь отличную закуску за 10 минутЧт., 16 марта[−]
Добрая порция домашнего хумуса отлично скрашивает приход голодных гостей. Благо приготовить его можно за 10 минут, если все ингредиенты под рукой.

Медиа: image/jpeg


8. Чипсы из говядины: приготовь отличную белковую закускуСр., 15 марта[−]
Мясные чипсы — отличный перекус на тот случай, если некогда нормально поесть. К тому же в них полно белка для тех, кто тренируется. Делаются долго, но просто.

Медиа: image/jpeg


9. Пшенная каша с творогом: готовим в микроволновке быстроВт., 14 марта[−]
Как быстро приготовить питательную кашу в СВЧ-печи?

Медиа: image/jpeg


10. Теплый салат с фрикадельками: идеально для ужинаПн., 13 марта[−]
Мы за то, чтобы даже салат в твоем рационе был максимально сытным и питательным. Вот тебе отличный рецепт!

Медиа: image/jpeg


11. Еда для мозга, день 5: копченая скумбрия и салат из ягодПт., 10 марта[−]
Без здорового питания тебе вряд ли удастся сохранять ясный ум в течение всей жизни. На финише недели, посвященной правильному подкармливанию мозга, — закуска, которая поможет держать серое вещество в форме в любом возрасте.

Медиа: image/jpeg


12. Еда для мозга, день 4: шоколадные трюфели с зеленым чаемЧт., 09 марта[−]
Когда во второй половине дня тебя потянет на сладкое, не беги за шоколадными батончиками и кофе: они навредят и твоей фигуре, и работоспособности. Лучше запасись этими конфетами, которые помогут взбодриться без резких скачков кровяного давления.

Медиа: image/jpeg


13. Еда для мозга, день 3: батат в кокосовых сливках с киноа и нутомСр., 08 марта[−]
Тебе приходится принимать массу решений. Бесконечная суета и нависающая над тобой гора дел постоянно выводят тебя из равновесия. Узнай, как сладкий картофель поможет тебе спокойно пережить даже самый напряженный день.

Медиа: image/jpeg


14. Романтический ужин: 4 рецепта для идеального вечера вдвоемВт., 07 марта[−]
Наши эксперты подобрали рецепты, подходящие под строгие требования, предъявляемые к первому романтическому ужину на двоих.

Медиа: image/jpeg


15. Протеиновый порошок: 8 способов использовать белок по-новомуВт., 07 марта[−]
Протеин — прекрасная штука и, кстати сказать, незаменимая в кулинарии. Сомневаешься? Лови 9 отличных рецептов на основе протеиновой пищевой добавки.

Медиа: image/jpeg


16. Как организовать романтический ужин 8 марта: гид МНВт., 07 марта[−]
Истина, проверенная сотней лет и миллионами заключенных браков: путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Однако и в женском пищеводе полно, скажем так, эрогенных зон. О негласных правилах романтического ужина у тебя дома расскажет Арина Винтовкина.

Медиа: image/jpeg


17. Еда для мозга, день 2: семга на гриле с салатом из брокколи и кукурузыВт., 07 марта[−]
Продолжаем составлять меню для правильного питания мозга. Забываешь дни рождения родных, а код от домофона в собственном подъезде приходится записывать на руке? Рыба по рецепту МН поможет прокачать твою память!

Медиа: image/jpeg


18. Еда для мозга, день 1: йогурт со сливами и семенами тыквыПн., 06 марта[−]
Некоторые рождаются гениями, другие посвящают всю жизнь учебе, но самые сообразительные просто вскармливают свой мозг до нужной кондиции. Так же как протеин строит твое тело, определенные группы продуктов доказанно делают тебя сообразительнее. Понял? Так скорей беги на кухню, голова!

Медиа: image/jpeg


19. Стейк тартар: лучший завтрак после бурной вечеринкиПт., 03 марта[−]
Питательный и калорийный стейк поможет запустить все системы организма даже после ночи возлияний.

Медиа: image/jpeg


20. Весеннее меню: 6 цитрусовых против авитаминозаЧт., 02 марта[−]
Упадок сил, дурное настроение, в голове туман? Поздравляем, у тебя весенний авитаминоз. Брызжущие жизненной энергией цитрусовые спешат тебе на помощь.

Медиа: image/jpeg



 
Каталог RSS-каналов (лент) — RSSfeedReader
Всего заголовков: 20
По категориям:
Все заголовки
По датам:
Все заголовки
2017-03-23, Чт. (1)
2017-03-22, Ср. (2)
2017-03-21, Вт. (1)
2017-03-20, Пн. (1)
2017-03-17, Пт. (1)
2017-03-16, Чт. (1)
2017-03-15, Ср. (1)
2017-03-14, Вт. (1)
2017-03-13, Пн. (1)
2017-03-10, Пт. (1)
2017-03-09, Чт. (1)
2017-03-08, Ср. (1)
2017-03-07, Вт. (4)
2017-03-06, Пн. (1)
2017-03-03, Пт. (1)
2017-03-02, Чт. (1)
По авторам:
Все заголовки